Pratiques de bien être

Yoga, Qi Gong, Yoga Pilates, Yoga détente,

Yoga dynamique

La rentrée des pratiques énergétiques

le 4 septembre 2017 

cours d’essai gratuit sur inscription

Informations : artsduqi.fr -  réservations :info@artsduqi.fr

Activités proposées par l’association Qi Dao, les arts du Qi 

plus d'informations

Méditation & Yoga Mindfulness en pleine conscience

Pour mieux vivre l’instant présent, gérer le stress, ses pensées et ses émotions.

Programme Mbsr de 8 semaines (mars/avril) destiné à vous rendre autonome.

Séance de présentation : Mercredi 30 août, 6 et 20 septembre à 9h30

Début des cours : Mercredi 27 septembre à 9h15

NB. La réunion préalable d'information est nécessaire et coûte 15€ déductibles en cas d'inscription à la session de 8 semaines

Animé par Christian Miquel, formé par le CFM de Kabat Zinn 
Inscriptions : k.miquel@free.fr  06 72 74 84 67


Activité proposée par l’association Horizons  http://k.miquel.free.fr