Arts du corps

Yoga & Qi Gong

Hatha Yoga, Yoga Pilates, Yoga doux et détente, Qi Gong

RENTRÉE DES COURS
LUNDI 7 SEPTEMBRE 2020

Cours d’essai gratuit sur inscription info@artsduqi.fr
Brochure complète et fiche d’inscription à télécharger sur le site : qi-dao.assoconnect.com
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Informations : qi-dao.assoconnect.com
Réservations : info@artsduqi.fr
Activités proposées par l’association Qi Dao, les arts du Qi

Méditation & Yoga Mindfulness en pleine conscience

Pour mieux vivre l’instant présent, gérer le stress, ses pensées et ses émotions.
Programme Mbsr de 8 semaines (mars/avril) destiné à vous rendre autonome.
Prochaine session : présentation mercredi 9 et 16 septembre 2020 à 9h30
NB. La réunion préalable d’information est nécessaire et coûte 15€ déductibles en cas d’inscription à la session de 8 semaines
Animé par Christian Miquel, formé par le CFM de Kabat Zinn Inscriptions : k.miquel@free.fr  06 72 74 84 67
Activité proposée par l’association Horizons  http://k.miquel.free.fr